ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಜಾಗತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಂದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯುತ, ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಬಹುದು. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಾಗಿದ್ದು, ಆಹಾರ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಆಜೀವ ಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವೇ?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅರ್ಹತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ದೇಶ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದಾದರೂ, ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI): ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 40 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ BMI (ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ).
• ಸಹ-ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ BMI: 35-39.9 ರ BMI, ಜೊತೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಶನ್), ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ, ನಾನ್-ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಡಿಸೀಸ್ (NAFLD), ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಕೀಲು ನೋವು.
• ಕಡಿಮೆ BMI ಪರಿಗಣನೆಗಳು: ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಏಷ್ಯನ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆ BMI ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ), ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ 30-34.9 ರ BMI ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
• ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಇತಿಹಾಸ: ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ದಾಖಲಿತ ಇತಿಹಾಸ.

ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಆಚೆಗೆ: ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯುವುದು BMI ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಜಗತ್ತಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಸಮಗ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಂಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ: ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು.
• ಡಯಟಿಷಿಯನ್ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು.
• ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
• ಇತರ ತಜ್ಞರು: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ತಜ್ಞರು, ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು.

ಈ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಗುರಿಯು ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಆಜೀವ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿಯೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು: ಒಂದು ವಿವರವಾದ ನೋಟ

ಆಧುನಿಕ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗಾಯದ ಬದಲು ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ನೋವು, ಕಡಿಮೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ವಾಸ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮೂರು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಾಲ್‌ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಶನ್ (ದೇಹವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು) ಮೂಲಕ, ಅಥವಾ ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ.

೧. ಸ್ಲೀವ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಲೀವ್)

ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಸ್ಲೀವ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ. ಇದೊಂದು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

• ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುಮಾರು 75-80% ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ಆಕಾರದ ಕಿರಿದಾದ, ಟ್ಯೂಬ್-ರೂಪದ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಹೊಸ, ಸಣ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಗನೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯ "ಹಸಿವಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಆದ ಗ್ರೆಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
  • ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ದೇಹದ ತೂಕದ 50-60%.
  • ಕರುಳನ್ನು ಮರುಮಾರ್ಗಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತಹ) ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ (GERD) ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಎಲ್ಲಾ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಆಜೀವ ಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

೨. ರೂ-ಎನ್-ವೈ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್ (RYGB)

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್ ಅನ್ನು ಅದರ ದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ "ಚಿನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಮಾಲ್‌ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿವ್ ಎರಡೂ ಆಗಿದೆ.

• ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮೇಲಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ಟೇಪಲ್ ಮಾಡಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚೀಲವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿ, ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಮೇಲೆ ತಂದು ಈ ಹೊಸ ಸಣ್ಣ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವು ಈಗ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು (ಡ್ಯುಯೊಡಿನಮ್) ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಹಾಗೂ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
• ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
  • ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ದೇಹದ ತೂಕದ 60-70%.
  • ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣ ದಾಖಲೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.
  • ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
  • ದಶಕಗಳ ದತ್ತಾಂಶವು ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:
  • ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಲೀವ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಂಭಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
  • ಮಾಲ್‌ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಶನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು) ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ, ಇದು ಆಜೀವ ಪೂರಕ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ವಾಕರಿಕೆ, ಸೆಳೆತ, ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ "ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಅಪಾಯ.
  • ಸ್ಲೀವ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಆಂತರಿಕ ಹರ್ನಿಯಾ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

೩. ಬಿಲಿಯೋಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಡೈವರ್ಶನ್ ವಿತ್ ಡ್ಯುಯೋಡೆನಲ್ ಸ್ವಿಚ್ (BPD/DS)

BPD/DS ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸ್ಲೀವ್-ರೀತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡಿತವನ್ನು ಗಣನೀಯ ಕರುಳಿನ ಬೈಪಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು BMI (50ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮೊದಲಿಗೆ, ಸ್ಲೀವ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, RYGB ಗಿಂತ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮಾಲ್‌ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಶನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
  • ಅತ್ಯಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ದೇಹದ ತೂಕದ 70-80% ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು.
  • ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಘಟಕವು ಬೈಪಾಸ್‌ಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಊಟದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳ (ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು) ಎರಡಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯ.
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಪೂರಕ ಸೇವನೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಆಜೀವ ಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
  • ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

೪. ಅಡ್ಜಸ್ಟಬಲ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ (AGB)

ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಬಳಕೆಯು ಸ್ಲೀವ್ ಮತ್ತು ಬೈಪಾಸ್ ಪರವಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

• ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚೀಲವು ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಟ್ಯೂಬ್ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಲಾದ ಪೋರ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಪೋರ್ಟ್‌ನಿಂದ ಸಲೈನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಅಥವಾ ತೆಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನಿರ್ಬಂಧದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
• ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
  • ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
  • ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸದ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕದ ಕಾರಣ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.
  • ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳ ಅಪಾಯ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ.
• ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:
  • ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ನಿಧಾನ ಗತಿ.
  • ಬ್ಯಾಂಡ್ ಜಾರುವುದು, ಸವೆತ, ಅಥವಾ ಪೋರ್ಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಮರು-ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೊಡಕುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣ.
  • ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಸಾಧನ ಉಳಿಯುವ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಹೋಲಿಕೆ: ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಉಲ್ಲೇಖ

ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ:
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಲೀವ್: ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿತ
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್: ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಮಾಲ್‌ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿವ್
  • BPD/DS: ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಾಲ್‌ಅಬ್ಸಾರ್ಪ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿತ
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್: ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿತ
• ಸರಾಸರಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ (ದೀರ್ಘ-ಕಾಲೀನ):
  • BPD/DS: 70-80%
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್: 60-70%
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಲೀವ್: 50-60%
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್: 40-50%
• ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವಿಕೆ:
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್: ಹೌದು
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್: ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಲೀವ್ ಮತ್ತು BPD/DS: ಇಲ್ಲ, ಅವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳ ಅಪಾಯ:
  • BPD/DS: ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್: ಹೆಚ್ಚು
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಲೀವ್: ಮಧ್ಯಮ
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್: ಕಡಿಮೆ

ಪ್ರಯಾಣ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಜೀವನ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತಯಾರಿ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನಡೆಯುವ ಅವಧಿಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಯಾರಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಶಿಕ್ಷಣ: ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ-ಪೂರ್ವ ಆಹಾರ: ಅನೇಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ವಿಶೇಷ, ಅತಿ ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದ್ರವ) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್: ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ತರುವುದು.
• ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸುವುದು: ಧೂಮಪಾನವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗಿಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನ-ಮುಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ವಾಸ

ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆ ವಾಸವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-3 ದಿನಗಳು. ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವಗಳ ಗುಟುಕುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಆಜೀವ ಬದ್ಧತೆ: ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾರಂಭ, ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ. ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಸ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿ

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಂತ ಹಂತದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಡಯಟಿಷಿಯನ್ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳಿಂದ ಪ್ಯೂರಿಗಳು, ಮೃದು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಘನ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಮುಖ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತತ್ವಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಣ್ಣ, ಪೌಷ್ಟಿಕ-ದಟ್ಟವಾದ ಊಟ: ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ತುತ್ತೂ ಮುಖ್ಯ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ: ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಜಲಸಂಚಯನ: ಊಟದ ಜೊತೆಗಲ್ಲದೆ, ಊಟಗಳ ನಡುವೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಗುಟುಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚೀಲವನ್ನು ತುಂಬುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಪೂರಕಗಳು: ಇದು ಚೌಕಾಶಿಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಆಜೀವ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತಂಡವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹಾನಿಯಂತಹ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡು ತೂಕ ಇಳಿಸಿದಂತೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ತಂಡದ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಎರಡನ್ನೂ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು

ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕವಲ್ಲ. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೊಸ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣ: ವೇಗದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೊಸ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು: ರಜಾದಿನಗಳು, ಆಚರಣೆಗಳು, ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಹೊಸ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುವ ಬದಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಿನ್ನುವುದು: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತಿನ್ನುವ ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (ಜಾಗತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ)

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಯುಕೆ, ಕೆನಡಾ, ಅಥವಾ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಂತಹ), ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೂ ಕಾಯುವ ಸಮಯಗಳು ದೀರ್ಘವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಯುಎಸ್ಎ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ), ವೆಚ್ಚಗಳು $10,000 ರಿಂದ $30,000 ಯುಎಸ್ಡಿ ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು, ಇದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕಾ, ಯುರೋಪ್, ಅಥವಾ ಏಷ್ಯಾದಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ದೇಶಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮವು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೌಲಭ್ಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂಡದ ಅರ್ಹತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವಿರುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೌದು. ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವು ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೂಕ ಇಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕೆಳಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ತೂಕ ಸ್ಥಿರವಾದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ (ಬಾಡಿ ಕಾಂಟೂರಿಂಗ್) ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ವಂತ ಖರ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಫಲವತ್ತತೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 12-18 ತಿಂಗಳು ಕಾಯುವುದು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವೇಗವಾದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ತಂಡ ಇಬ್ಬರಿಂದಲೂ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಸಾಧನ

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೀವ್ರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಲೀವ್ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್‌ನಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಸುಧಾರಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಕೇವಲ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಹೊಸ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು, ಸ್ಥಿರವಾದ ಪೂರಕ ಸೇವನೆ, ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಸರಣೆಗೆ ಆಜೀವ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಿದರೆ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ಅರ್ಹ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯುವುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಇದು ಒಂದು ಸವಾಲಿನ ಮಾರ್ಗ, ಆದರೆ ಅನೇಕರಿಗೆ, ಇದು ಹೊಸ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.